בעידן הדיגיטלי שבו אנחנו חיים יותר ויותר פעולות מתבצעות אונליין. אנחנו קונים שלל מוצרים בארץ וגם מהעולם דרך האינטרנט, צורכים מגוון רחב של תכנים בדרך הזו, לומדים, מתקשרים עם חברים ועוד. באופן טבעי עולה השאלה אם גם טיפול פסיכולוגי בצפון הוא שירות שאפשר לקבל אונליין, וכאן בעמוד תמצאו תשובה מפורטת לכך.
מהו טיפול פסיכולוגי?
כדי להבין אם יש היתכנות לשירות פסיכולוג אונליין, כדאי קודם להתעמק מעט במהות של טיפולים פסיכולוגיים. טיפול הוא למעשה דיאלוג: בין האדם לפסיכולוג או לפסיכולוגית, ובין האדם לעצמו. בתחילת הדרך ייתכנו שכבות שמונעות דיאלוג אמיתי ונגיעה בשורשי הבעיות, אבל בעזרת נשות ואנשי מקצוע עם ניסיון השכבות המיותרות מתקלפות, מנגנוני ההגנה (ההכרחיים) מוסרים והאדם מצליח להתחבר למי שהוא באמת. בדרך זו ניתן לממש את הפוטנציאל שיש לכל אחד ואחת לחיים עם משמעות, תוכן ושמחה.
מהבחינה הזו, אין באמת הבדל בין מפגש "רגיל" של פסיכולוגית ומטופל לבין מפגש כזה אונליין. נשות ואנשי מקצוע מיומנים יצליחו לחבר את האדם לעצמו גם כשהוא לא יושב איתם באותו חדר, אלא נמצא מולם בעזרת פלטפורמה טכנולוגית.
היתרונות של טיפול אונליין
טיפול פסיכולוגי בצפון אונליין מקנה לכל אדם נגישות מרבית למשאב חיוני זה. בהקשר זה כדאי לזכור שחלק מהישובים בצפון מרוחקים למדי אלה מאלה, והתחבורה הציבורית מצומצמת יחסית. טיפול מקוון חוסך לאדם שזקוק לעזרה זמן יקר ומונע ממנו טרחה מיותרת. מאחר שזמן והיטלטלות בדרכים עלולים להוות חסמים לעצם המוכנות להגיע לטיפול פסיכולוגי, האופציה המקוונת מאפשרת לעוד אנשים לקבל את העזרה שהם זקוקים לה. כמו כן כשמחפשים גם פסיכולוג אונליין חופש הבחירה נרחב יותר, ויש סיכוי מקסימלי למצוא איש או אשת מקצוע שמתחברים אליהם ומרגישים נוח להיחשף מולם.
באילו מקרים אפשר לעבור טיפול פסיכולוגי מקוון?
טיפולים פסיכולוגיים מקוונים מתאימים למגוון רחב של מצבים: חרדות חברתיות, מענה למשברים ספציפיים, קשיים בזוגיות (כולל טיפול זוגי) ועוד. רות שפנדאו היא פסיכולוגית קלינית בצפון שמספקת שירות מקצועי ומסור גם אונליין, כשבכל מקרה היא מביאה לידי ביטוי ניסיון רב, קשב מלא ומחויבות מוחלטת לכל אדם שפונה אליה לעזרה.
